Gulasz z wołowiny i manioku (Vaca Atolada)
Vaca atolada Powiedz to: VAH-kah ah-toh-LAH-dah
Vaca atolada – dosłownie „krowa uwięziona w błocie” – to rustykalny brazylijski gulasz z Minas Gerais przygotowywany z żeberek wołowych i manioku (mandioca). Jest ulubieńcem niezobowiązujących rodzinnych obiadów, zwłaszcza w chłodniejszą pogodę. Wołowinę się obsmaża i powoli dusi do miękkości, następnie maniok gotuje się w tym samym garnku, aż zmięknie i zagęści bulion w bogaty, złocistobrązowy sos. Efekt jest sycący, wytrawny i głęboko kojący, często podawany z ryżem i czosnkowymi liśćmi collard.
Gulasz z wołowiny i manioku (Vaca Atolada)
Vaca atolada
Wymawia się VAH-kah ah-toh-LAH-dah
- Porcje
- 4
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie
- 1 godz. 50 min
- Całkowity
- 2 godz. 10 min
- Poziom
- Średni
Również bez orzechów i bez jajek.
Alergeny: brak głównych alergenów w wymienionych składnikach. Sprawdź etykiety na pakowanych składnikach.
Składniki
Ilości są przeskalowane. Czasy gotowania i rozmiary patelni pozostają takie same.
Do gulaszu
Sposób przygotowania
Natrzyj żeberka wołowe ze wszystkich stron solą i czarnym pieprzem.
Rozgrzej olej roślinny w dużym, ciężkim garnku lub brytfannie holenderskiej na średnio wysokim ogniu. Obsmażaj żeberka partiami, aż będą mocno złociste ze wszystkich stron, w sumie około 8–10 minut, następnie przełóż na talerz.
Zmniejsz ogień do średniego. Dodaj cebulę i smaż, mieszając, aż zmięknie i zacznie się rumienić, około 4–5 minut. Dodaj czosnek i proszek annatto (lub paprykę) i smaż jeszcze 1 minutę.
Dodaj posiekane pomidory i smaż, zeskrobując wszelkie przyrumienione resztki, aż pomidory zmiękną i zaczną się rozpadać, około 3–4 minut.
Włóż wołowinę z powrotem do garnka wraz z wszelkimi nagromadzonymi sokami. Dodaj liście laurowe i wodę, i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do niskiego, przykryj częściowo i gotuj na wolnym ogniu, aż mięso będzie prawie miękkie, około 1 godziny.
Dodaj kawałki manioku i kontynuuj gotowanie na wolnym ogniu bez przykrycia, mieszając od czasu do czasu, aż maniok będzie bardzo miękki i dopiero zacznie się rozpadać, 30–40 minut. Gulasz powinien zgęstnieć na tyle, by oblepiać tylną stronę łyżki; jeśli stanie się zbyt suchy, dodaj trochę więcej wody.
Spróbuj i dostosuj sól i pieprz. Wyrzuć liście laurowe, wmieszaj posiekaną natkę pietruszki i podawaj na gorąco.
Warianty regionalne
Niektórzy domowi kucharze używają łopatki wołowej zamiast żeberek lub dodają odrobinę cachaçy razem z pomidorami; łyżka annatto nadaje bulionowi głębszy czerwono-złoty kolor.
Notatki kucharza
- Wybierz dobrze marmurkowane żeberka wołowe i mocno je obsmaż; buduje to bogatą, wytrawną bazę gulaszu.
- Obierz maniok grubo i usuń włóknisty rdzeń, jeśli jest twardy; krój kawałki równomiernie, aby gotowały się w tym samym tempie.
- Gulasz gęstnieje, gdy maniok się rozpada, więc utrzymuj delikatny ogień i w razie potrzeby dodawaj wodę po trochu.
Podawaj z
Podawaj z białym ryżem, couve mineira (czosnkowe liście collard) i plasterkami pomarańczy lub odrobiną soku z limonki.
Przygotowanie z wyprzedzeniem i przechowywanie
Można przechowywać w lodówce do 3 dni; podgrzewaj delikatnie z odrobiną wody, ponieważ maniok nadal zagęszcza gulasz.





