PL

Zupa z bobu (Bissara)

بيصارة BissaraPowiedz to: bee-SAH-rah

Zupa z bobu (Bissara), danie z Maroko

Bissara to pocieszająca zupa z bobu z północnego Maroka, często jedzona na śniadanie z ciepłym chlebem. Suszony, łuskany bób jest gotowany z czosnkiem do miękkości, a następnie blendowany na gładkie, aksamitne purée. Na stole jest wykańczana hojną strużką oliwy z oliwek oraz posypką z kuminu i papryki. Smak jest ziemisty i łagodny, z kuminem i oliwą z oliwek grającymi pierwsze skrzypce. Prosta, sycąca i głęboko tradycyjna, jest podstawą chłodnych poranków i nieformalnych spotkań.

Zupa z bobu (Bissara)

بيصارة, Bissara

Wymowa: bee-SAH-rah

Porcje
4
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
55 min
Razem
1 godz. 10 min
Poziom
Łatwy

Także bezorzechowe i bezjajeczne.

Alergeny: żaden z głównych alergenów z wymienionych składników. Sprawdź etykiety na opakowaniach składników.

Składniki

4 porcji

Przygotowanie

  1. Włóż łuskany bób do dużej miski i zalej obfitą ilością zimnej wody. Moczyć przez co najmniej 4 godziny lub przez noc, a następnie odcedź i dobrze wypłucz.

  2. W ciężkim garnku połącz odcedzony bób, 6 cups (1.4 L) wody, czosnek, 2 tbsp (30 ml) oliwy z oliwek i 1 1/2 tsp soli. Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu, a następnie zmniejsz ogień do stałego wrzenia.

  3. Gotuj bez przykrycia przez 45 do 55 minut, zbierając ewentualną pianę, aż ziarna bobu łatwo zgniotą się między palcami, a płyn nieco się zredukował.

  4. Zblenduj zupę na całkowicie gładką masę – albo zanurzeniowym blenderem w garnku, albo partiami w blenderze. Jeśli jest gęstsza niż lubisz, dodawaj po trochu gorącą wodę, aż będzie łatwo spływać z łyżki.

  5. Wstaw zupę z powrotem na mały ogień, dodaj 2 tsp kuminu i 1 tsp papryki, i gotuj przez 2 minuty. Spróbuj i dopraw solą; zupa powinna być smaczna i delikatnie pachnąca kuminem.

  6. Nalej do misek i każdą porcję skrop oliwą z oliwek. Posyp dodatkowym kuminem i papryką i podawaj gorącą z ciepłym chlebem.

Warianty regionalne

Niektórzy kucharze dodają małą cebulę lub szczyptę płatków chili podczas gotowania bobu; w Maroku bissarę często podaje się również z łyżeczką harissy na boku.

Uwagi kucharza

  • Łuskany bób to obrane, suszone połówki; dobrze je wypłucz i wybierz wszelkie ciemne kawałki przed moczeniem.
  • Dla ekstra aksamitnej konsystencji blenduj nieco dłużej i przecedź zupę przez grube sito, jeśli chcesz.
  • Zupa gęstnieje po odstaniu; rozrzedź ją gorącą wodą przy podgrzewaniu.

Podawać z

Ciepły marokański khobz lub chleb płaski oraz herbata miętowa.

Przygotowanie z wyprzedzeniem i przechowywanie

Ostudź, przykryj i przechowuj w lodówce do 3 dni; podgrzewaj delikatnie z odrobiną gorącej wody. Dobrze zamraża się na okres do 2 miesięcy.

Przepis autorstwa redaktorów Passport Plate. https://passportplate.com/pl/recipes/bissara/

Więcej z Maroko

Wszystkie przepisy z Maroko

Może Ci się też spodobać

Przepis Przypnij