Zupa z bobu (Bissara)
بيصارة BissaraPowiedz to: bee-SAH-rah
Bissara to pocieszająca zupa z bobu z północnego Maroka, często jedzona na śniadanie z ciepłym chlebem. Suszony, łuskany bób jest gotowany z czosnkiem do miękkości, a następnie blendowany na gładkie, aksamitne purée. Na stole jest wykańczana hojną strużką oliwy z oliwek oraz posypką z kuminu i papryki. Smak jest ziemisty i łagodny, z kuminem i oliwą z oliwek grającymi pierwsze skrzypce. Prosta, sycąca i głęboko tradycyjna, jest podstawą chłodnych poranków i nieformalnych spotkań.
Zupa z bobu (Bissara)
بيصارة, Bissara
Wymowa: bee-SAH-rah
- Porcje
- 4
- Przygotowanie
- 15 min
- Gotowanie
- 55 min
- Razem
- 1 godz. 10 min
- Poziom
- Łatwy
Także bezorzechowe i bezjajeczne.
Alergeny: żaden z głównych alergenów z wymienionych składników. Sprawdź etykiety na opakowaniach składników.
Składniki
Ilości zostały przeskalowane. Czasy gotowania i rozmiary naczyń pozostają takie same.
Przygotowanie
Włóż łuskany bób do dużej miski i zalej obfitą ilością zimnej wody. Moczyć przez co najmniej 4 godziny lub przez noc, a następnie odcedź i dobrze wypłucz.
W ciężkim garnku połącz odcedzony bób, 6 cups (1.4 L) wody, czosnek, 2 tbsp (30 ml) oliwy z oliwek i 1 1/2 tsp soli. Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu, a następnie zmniejsz ogień do stałego wrzenia.
Gotuj bez przykrycia przez 45 do 55 minut, zbierając ewentualną pianę, aż ziarna bobu łatwo zgniotą się między palcami, a płyn nieco się zredukował.
Zblenduj zupę na całkowicie gładką masę – albo zanurzeniowym blenderem w garnku, albo partiami w blenderze. Jeśli jest gęstsza niż lubisz, dodawaj po trochu gorącą wodę, aż będzie łatwo spływać z łyżki.
Wstaw zupę z powrotem na mały ogień, dodaj 2 tsp kuminu i 1 tsp papryki, i gotuj przez 2 minuty. Spróbuj i dopraw solą; zupa powinna być smaczna i delikatnie pachnąca kuminem.
Nalej do misek i każdą porcję skrop oliwą z oliwek. Posyp dodatkowym kuminem i papryką i podawaj gorącą z ciepłym chlebem.
Warianty regionalne
Niektórzy kucharze dodają małą cebulę lub szczyptę płatków chili podczas gotowania bobu; w Maroku bissarę często podaje się również z łyżeczką harissy na boku.
Uwagi kucharza
- Łuskany bób to obrane, suszone połówki; dobrze je wypłucz i wybierz wszelkie ciemne kawałki przed moczeniem.
- Dla ekstra aksamitnej konsystencji blenduj nieco dłużej i przecedź zupę przez grube sito, jeśli chcesz.
- Zupa gęstnieje po odstaniu; rozrzedź ją gorącą wodą przy podgrzewaniu.
Podawać z
Ciepły marokański khobz lub chleb płaski oraz herbata miętowa.
Przygotowanie z wyprzedzeniem i przechowywanie
Ostudź, przykryj i przechowuj w lodówce do 3 dni; podgrzewaj delikatnie z odrobiną gorącej wody. Dobrze zamraża się na okres do 2 miesięcy.





