PL

Perskie oliwki z orzechami włoskimi i granatem (Zeytoon Parvardeh)

زیتون پرورده Zeytoon ParvardehWymów: zay-TOON par-var-DEH

Perskie oliwki z orzechami włoskimi i granatem (Zeytoon Parvardeh), potrawa z Iran

Zeytoon parvardeh to wyrazista perska przystawka z oliwek z prowincji Gilan, gdzie zielone oliwki marynowane w solance obtacza się w gęstej, kawałkowej marynacie z orzechów włoskich, syropu z granatów, czosnku, świeżych ziół i oliwy z oliwek. Oliwki pozostają przyjemnie jędrne, wchłaniając słodko-kwaśny, orzechowy, czosnkowy smak. To podstawa nowruzowych i perskich stołów meze, podawana z płaskim chlebem i świeżymi ziołami. Ich lśniący, ciemnozielony kolor i bogaty, cierpki smak czynią je niezapomnianą małą przekąską.

Perskie oliwki z orzechami włoskimi i granatem (Zeytoon Parvardeh)

زیتون پرورده, Zeytoon Parvardeh

Wymawiane zay-TOON par-var-DEH

Porcje
4
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
5 min
Razem
20 min
Poziom
Łatwy

Także bez jajek.

Alergeny: zawiera orzechy. Sprawdź etykiety na pakowanych składnikach.

Składniki

4 porcji

Marynata

Sposób przygotowania

  1. Podpraż orzechy włoskie na suchej patelni na średnim ogniu, często mieszając, przez 4–5 minut, aż będą aromatyczne i lekko złociste na brzegach. Przełóż na talerz i całkowicie ostudź.

  2. Drobno posiekaj ostudzone orzechy włoskie lub zmiksuj je w robocie kuchennym pulsacyjnie, aż będą przypominać grube okruchy z kilkoma większymi kawałkami; nie zamieniaj ich w pastę.

  3. W średniej misce połącz orzechy włoskie, czosnek, miętę, kolendrę, golpar (jeśli używasz) i czarny pieprz. Wmieszaj syrop z granatów, oliwę z oliwek i sok z cytryny, aż powstanie gęsta, lśniąca marynata.

  4. Jeśli oliwki są duże, lekko je rozgnieć płaską stroną noża lub dnem małej patelni, aby marynata mogła wniknąć. Dodaj oliwki do miski i dobrze wymieszaj.

  5. Spróbuj i dodaj sól tylko w razie potrzeby, ponieważ oliwki z solanki mogą być dość słone; dodaj odrobinę więcej soku z cytryny, jeśli marynata wydaje się zbyt słodka. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny lub na noc, mieszając raz lub dwa razy.

  6. Przed podaniem pozostaw oliwki w temperaturze pokojowej na 20 minut. Przełóż do płytkiej miski z marynatą orzechową oblepiającą oliwki i podawaj.

Warianty regionalne

Niektórzy kucharze z Gilan używają suszonej mięty zamiast świeżej, a niektórzy dodają posiekaną natkę pietruszki lub posypują nasionami granatu dla koloru.

Uwagi kucharza

  • Krótko opłucz oliwki i osusz, jeśli są bardzo słone; dzięki temu marynata nie będzie zbyt ostra.
  • Marki syropu z granatów różnią się słodkością i kwasowością, więc zrównoważ marynatę sokiem z cytryny tuż przed podaniem.
  • Przygotuj dzień wcześniej; orzechy włoskie nieco zmiękną, a smaki się połączą.

Podawaj z

Płaski chleb, świeży sabzi khordan i inne perskie meze; podawaj z herbatą lub doogh.

Przygotuj wcześniej i przechowywanie

Przechowuj przykryte w lodówce do 1 tygodnia; przed podaniem wymieszaj i doprowadź do temperatury pokojowej.

Przepis autorstwa redakcji Passport Plate. https://passportplate.com/pl/recipes/zeytoon-parvardeh/

Więcej z Iran

Wszystkie przepisy z Iran

Może Ci się również spodobać

Przepis Przypnij