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Azeitonas persas com nozes e romã (Zeytoon Parvardeh)

زیتون پرورده Zeytoon ParvardehDiga: zay-TOON par-var-DEH

Azeitonas persas com nozes e romã (Zeytoon Parvardeh), um prato de Irã

Zeytoon parvardeh é um aperitivo persa marcante de azeitonas da província de Gilan, onde azeitonas verdes em salmoura são envolvidas em uma marinada espessa e rústica de nozes, melaço de romã, alho, ervas frescas e azeite de oliva. As azeitonas permanecem agradavelmente firmes enquanto absorvem um sabor agridoce, amendoado e com alho. É um item essencial do Nowruz e das mesas de mezze persas, servido com pão sírio e ervas frescas. Sua cor verde-escura brilhante e sabor rico e ácido fazem dele um prato memorável.

Azeitonas persas com nozes e romã (Zeytoon Parvardeh)

زیتون پرورده, Zeytoon Parvardeh

Pronuncia-se zay-TOON par-var-DEH

Serve
4
Preparo
15 min
Cozimento
5 min
Total
20 min
Nível
Fácil

Também sem ovos.

Alérgenos: contém castanhas. Verifique os rótulos dos ingredientes embalados.

Ingredientes

4 porções

Marinada

Modo de preparo

  1. Toste as nozes em uma frigideira seca em fogo médio, mexendo com frequência, por 4–5 minutos, até ficarem aromáticas e levemente douradas nas bordas. Transfira para um prato e deixe esfriar completamente.

  2. Pique finamente as nozes frias, ou pulse-as em um processador de alimentos até que se assemelhem a migalhas grossas com alguns pedaços maiores; não as transforme em pasta.

  3. Em uma tigela média, combine as nozes, o alho, a hortelã, o coentro, o golpar (se estiver usando) e a pimenta-do-reino. Mexa o melaço de romã, o azeite de oliva e o suco de limão até obter uma marinada espessa e brilhante.

  4. Se as azeitonas forem grandes, amasse levemente cada uma com o lado plano de uma faca ou o fundo de uma panela pequena para que a marinada possa penetrar. Adicione as azeitonas à tigela e misture bem.

  5. Prove e adicione o sal apenas se necessário, pois azeitonas em salmoura podem ser bem salgadas; adicione um pouco mais de suco de limão se a marinada estiver muito doce. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou de um dia para o outro, mexendo uma ou duas vezes.

  6. Deixe as azeitonas descansarem em temperatura ambiente por 20 minutos antes de servir. Coloque em uma tigela rasa com a marinada de nozes aderida às azeitonas e sirva.

Variantes regionais

Alguns cozinheiros de Gilan usam hortelã seca em vez de fresca, e alguns adicionam salsinha picada ou uma pitada de sementes de romã para dar cor.

Notas do cozinheiro

  • Enxágue as azeitonas brevemente e seque-as se estiverem muito salgadas; isso evita que a marinada fique muito ácida.
  • As marcas de melaço de romã variam em doçura e acidez, então equilibre a marinada com suco de limão pouco antes de servir.
  • Prepare com um dia de antecedência; as nozes amolecem levemente e os sabores se misturam.

Sirva com

Pão sírio, sabzi khordan fresco e outros mezzes persas; sirva com chá ou doogh.

Prepare com antecedência e armazenamento

Conserva-se coberto na geladeira por até 1 semana; mexa e deixe em temperatura ambiente antes de servir.

Receita dos editores do Passport Plate. https://passportplate.com/pt/recipes/zeytoon-parvardeh/

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