Tortillas de maíz gruesas panameñas (Tortillas de Maíz Panameñas)
Tortillas de maíz panameñas Dilo: tor-TEE-yas deh mah-EEZ pah-nah-meh-NYAS
Las gruesas y doradas tortillas de maíz panameñas son un apreciado básico del desayuno que se disfruta en todo el país. Hechas de una masa simple de maíz y fritas hasta quedar crujientes por fuera mientras permanecen suaves y esponjosas por dentro, tradicionalmente se sirven calientes con una loncha de queso blanco suave. Las familias las comen por la mañana junto con café, huevos o guisos. Su textura rústica y puro sabor a maíz las convierten en un reconfortante favorito diario que refleja las raíces culinarias indígenas y rurales del país.
Tortillas de maíz gruesas panameñas (Tortillas de Maíz Panameñas)
Tortillas de maíz panameñas
Se pronuncia tor-TEE-yas deh mah-EEZ pah-nah-meh-NYAS
- Raciones
- 4
- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 20 min
- Total
- 35 min
- Nivel
- Fácil
También sin frutos secos y sin huevo.
Alérgenos: ninguno de los alérgenos principales en los ingredientes listados. Revisa las etiquetas de los ingredientes envasados.
Ingredientes
Las cantidades están ajustadas. Los tiempos de cocción y tamaños de sartén permanecen iguales.
Preparación
En un bol grande, combina la masa harina y la sal. Agrega gradualmente el agua tibia mientras remueves hasta formar una masa suave y ligeramente pegajosa. Debe tener la consistencia de Play-Doh; agrega un poco más de agua si se siente demasiado seca.
Amasa la masa suavemente a mano durante 1–2 minutos hasta que quede lisa. Cúbrela con un paño húmedo y déjala reposar durante 10 minutos.
Divide la masa reposada en 8 porciones iguales y forma cada una en una bola lisa.
Forra una prensa de tortillas o el fondo de una sartén pesada con film transparente. Coloca una bola entre dos hojas de film y presiona firmemente para formar un disco grueso de aproximadamente 1/4 inch (6 mm) de grosor y 4 inches (10 cm) de ancho. Deben ser notablemente más gruesas que las tortillas estándar.
Calienta 1/4 inch (6 mm) de aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brille.
Fríe 2–3 tortillas a la vez durante 3–4 minutos por cada lado hasta que estén doradas intensamente, los bordes estén crujientes y aparezcan pequeñas burbujas en la superficie.
Transfiere las tortillas fritas a un plato forrado con papel absorbente para escurrir. Espolvorea ligeramente con sal mientras aún están calientes si lo deseas.
Sirve inmediatamente mientras estén calientes con un interior suave.
Variantes regionales
En algunos hogares rurales panameños, los cocineros mezclan una cucharada de manteca de cerdo en la masa para mayor riqueza. Los vendedores ambulantes a menudo parten las tortillas fritas y las rellenan con carne guisada, frijoles o queso como una comida rápida para llevar.
Notas del cocinero
- La masa recién molida de una tortillería del barrio ofrece el sabor y la textura más auténticos; una buena calidad de masa harina es un excelente sustituto para el día a día.
- Mantén la masa cubierta con un paño húmedo en todo momento para evitar que se seque y agriete.
- Ajusta la temperatura del aceite con cuidado; si está demasiado caliente, el exterior se quema antes de que el interior se cocine.
Servir con
Queso blanco panameño en lonchas (o queso fresco), huevos fritos o revueltos y café caliente.
Preparación anticipada y conservación
Mejor comerlas frescas. Las sobras se pueden refrigerar hasta 2 días y recalentar en una sartén caliente hasta que se calienten y vuelvan a quedar crujientes.




